腰への負荷

ぎっくり腰を発症してしまうケースでもっとも多いのが「重いものを持ち上げたとき」や「無理に腰を大きく曲げたとき」です。

急に腰に負荷がかかることで、腰が捻挫したような状態となり痛みが生じるのではないかと考えられています。

疾患

ぎっくり腰の背景に「骨折」や「椎間板ヘルニア」といった疾患が隠れており、その疾患が原因となり激痛を引き起こしている場合もあります。

ぎっくり腰を発症して、初めて疾患が判明することも少なくありません。

運動不足

日常的に運動を行わず腰周りの筋肉が低下している場合にもぎっくり腰を発症することがあります。

筋肉の低下により腰を支える力が低下してしまったり柔軟性が失われることで、通常の動きであってもぎっくり腰を起こしてしまうと考えられます。

季節の変わり目

意外かと思いますが、季節の変わり目にぎっくり腰を発症することがあります。

季節の変わり目は温度の変化も激しく環境が変化することで、自律神経のバランスが乱れがちになります。

自律神経の乱れにより末梢血管が収縮し血流にも影響を与えます。

すると筋肉に血液が行き届かず柔軟性を失い、通常の動作であっても痛みを生じてしまうことがあります。

過度のストレス

精神的または身体的なストレスをため込んでいることで、気がつかないうちに身体への負荷も強くかかるようになり、ぎっくり腰になるリスクが上がってしまいます。

当院では、ぎっくり腰へのアプローチとして羽田野式ハイボルト療法を行っています。

ぎっくり腰の場合には痛みが強く十分に検査ができないこともありますが、ハイボルト療法は電気刺激を与える施術なので痛みが強く体勢を変えるのが難しい方へも行っています。

また、ハイボルト療法により炎症を抑えて、筋肉の働きを活性化させることができるため急性期の痛みにも対しても、効果が期待できます。

ぎっくり腰でも炎症が引き、痛みが軽減してきたら通常の腰痛と同じように筋肉の緊張を緩和させたり、姿勢を整える施術も行います。