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パルモ整骨院のコラム一覧

リンパってなに?

あけましておめでとうございます。 院長の北川です。 昨年は、新型コロナウイルス感染症による外出自粛やテレワークの影響で、身体を動かす機会が減少したために痛みを訴える方が多く、当院では姿勢の改善に力を入れてきました。 今年 […]

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アミノ酸と乳酸菌

平井の皆さん、こんにちは! 院長の北川です。 今年も残すところ1か月となりました。 新型コロナウイルス感染症の影響で外出自粛やテレワークなどもあり、身体の痛みや不調の多い一年だったと思います。 私自身も普段から運動をしな […]

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寒くなる前にやっておくこと

平井のみなさん、こんにちは! 院長の北川です。 今回は、今からやっておきたい寒さ対策についてです。 11月は、10月に比べると平均気温が5℃ぐらい低くなります。 温度差が大きくなると身体は硬くなるので、朝の時間帯に腰痛や […]

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姿勢が良いに越したことはない

平井の皆さん、こんにちは! 院長の北川です。 今回は身体のゆがみについてです。 当院に来院される患者さんのほとんどに姿勢の崩れが見受けられます。 そもそも本当に健康体の方は、突然、腰痛になったり、寝違えたりしません。 痛 […]

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朝起きたら腰が痛い

平井の皆さん、こんにちは! 院長の北川です。 暑かった夏も終わりを迎えると、少しずつ涼しい日も増えてきますが、まだまだ暑さの続く毎日。 この時期は昼夜の気温差が大きいので腰を痛める方が増えてきます。 特に「朝起きたら腰が […]

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整骨院で治療できる症状

平井の皆さん、こんにちは! 院長の北川です。 新型コロナウイルスの影響で外出自粛などもあり、ケガではない方の来院が増えてきました。 どういった症状を治療できるのかといったお問い合わせも多いので、今回は「整骨院でどんな症状 […]

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運動不足を解消しよう!

平井の皆さん、こんにちは! 院長の北川です。 今年は新型コロナウイルスの影響で外出自粛やテレワークなど、家にいる時間が多く、運動不足になっている方も多いと思います。 日頃、当院では急性期の痛みでない限り、なるべく運動する […]

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梅雨の不調と上手に付き合いましょう

この梅雨の時期特有の体調不良はなぜ起こるのでしょうか 平井の皆さん、こんにちは! 院長の北川です。 さて、今回は梅雨に起きる体調不良についてです。 ご存知の通り、身体の60%は水分で占められています。 梅雨になって湿度が […]

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自律神経の乱れにより訪れる不調について

環境の変化により自律神経が乱れている方が急増しています 平井の皆さん、こんにちは! 院長の北川です。 かなり暖かくなってきましたが、この時期はぎっくり腰や寝違えが意外と多いのでご注意ください。 さて、今回は自律神経の乱れ […]

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