自律神経の乱れにより訪れる不調について

2020年05月12日 /

環境の変化により自律神経が乱れている方が急増しています

平井の皆さん、こんにちは！
院長の北川です。

かなり暖かくなってきましたが、この時期はぎっくり腰や寝違えが意外と多いのでご注意ください。

さて、今回は自律神経の乱れについてです。

春は自律神経の乱れによる不調が出やすいです。
ここ数年は特に顕著で、４人に１人は自律神経の乱れによって体調を崩しているとも言われます。
春は年間を通してもっとも気温差が激しく、常に交感神経が優位に働いています。

また、新生活がはじまって間もないことから、普段より強い緊張やストレスが不調の原因になることもあります。

「身体がだるい」「目覚めが悪い」「日中眠気を感じる」「夢をよく見る」「身体が冷える」「眩しさを強く感じる」「肩こり、腰痛が酷くなった」などに該当する方は自律神経が乱れている可能性が高いです。

そこでおすすめしたいのが、当院で行っている、EHD（アイヘッドドレナージ）です。

自律神経の調整、首や肩の張り感の改善、頭痛などに効果が期待できます。

また、セルフケアとして

①毎朝規則正しく起床し、朝食は必ず食べる。

②就寝前に蒸しタオルなどで首や目元を温める。

③ビタミンやカルシウムの摂取

を、ぜひ当院の施術と合わせて実践してみてください！

院長：満田達大（みつだたつひろ）: 生年月日：9月15日
血液型：O型
趣味：バスケットボール、サイクリング
出身地：鹿児島県日置市
得意な施術：外傷、姿勢矯正、産後骨盤矯正、美容整体

患者さんへの一言：患者さんの痛みや不調を全て取り除き、生涯健康で笑顔が絶えない人生を作ります！

座右の銘：全身全霊

施術家としての思い：患者さんが痛みや不調に悩まず、楽しい日々を送り全ての人が健康になるような世界にしていきます！

施術へのこだわり：根本改善、痛みの原因追求、オーダーメイド施術！

【経歴】
2020年鹿児島第一医療リハビリ専門学校を卒業
2020年～2022年阿佐ヶ谷中央整骨院で勤務
2022年～パルモ整骨院で勤務

【資格】
2020年柔道整復師免許取得

院名：パルモ整骨院

住所：〒132-0035 東京都江戸川区平井3-25-11

最寄：JR総武線「平井駅」徒歩1分

駐車場：なし

定休日は日曜です